시나몬 통곡물바
20분     3~4회분
재료 및 분량
말린 고구마 50g, 타이거넛츠 슬라이스 7큰술, 올리고당 4큰술, 시나몬가루 1작은술, 볶은 통곡물 1컵, 소금 약간
만들기
1
말린 고구마는 1cm 두께로 썰어주세요.
2
깊은 팬을 달궈 올리고당을 넣고 중간 불에서 끓어오르면, 30초간 끓여주세요.
3
모든 재료를 넣고 30초간 볶아주세요.
4
종이 포일을 깐 후 3번을 붓고, 1.5cm 두께로 평평하게 펼쳐주세요.
5
한 김 식힌 후 썰어주세요.